Jaki jest prawidłowy poziom cukru we krwi?

Stężenie glukozy we krwi zmienia się w ciągu dnia i zależy przede wszystkim od posiłków, które spożywamy oraz naszej aktywności fizycznej. Zgodnie z przyjętymi normami glikemia na czczo, czyli po odpoczynku nocnym i ostatnim posiłku minimum 8 godzin wcześniej, powinna wynosić 70-99 mg/dl. Jeśli wynik przekracza 125 mg/dl, należy go powtórzyć, ponieważ sugeruje cukrzycę. Pomiary można wykonywać również w ciągu dnia. Oznaczana jest wtedy glikemia poposiłkowa (2 godziny po ostatnim posiłku) –  wynik powinien być wówczas niższy niż 140 mg/dl – albo glikemia przygodna, czyli w sytuacji, w której nie jesteśmy w stanie dokładnie określić, kiedy spożywaliśmy ostatni posiłek; wtedy wynik powinien być niższy niż 200 mg/dl.

Reklama